Инструктор Украинской Федерации Йоги Владислав Очеретько на телеканале ЕРА в программе "Ера Здоров"я".Рассказывает о значении Йоги в жизни современного человека.

Продолжительность интервью В. Очеретько - 16 минут 14 секунд. С 05 минуты 01 секунды по 07 минуту 15 секунду - основы йоги для беременных.

Какой смысл, для современного человека содержит слово «йога»? Чаще всего это набор стереотипов и чужих мыслей, обрывки мистики, философии, религии, физкультуры, фитнеса, чего-то индийского, модного или оккультного.

Когда под контролем мысль и дыхание,… и тело

становится тогда очищенным и здоровым.

Хатха Йога Прадипика 4.28.

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ

- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики (психопатии);