03.06.2011

Рок-музыкант (группа Сплин) Александр Васильев и йога

Опубликовано в Знаменитости в йоге

К йоге Александр Васильев пришел через практику цигун. Вот как охарактеризовал свое новое увлечение известный рок-музкант. «Попутно интересовался даосизмом. От этого увлечения остались книги и понимание жизненных законов, которые меняются во времени и пространстве.

(далее…)

02.06.2011

Николь Кидман серьезно практикует аштанга-виньяса йогу

Опубликовано в Знаменитости в йоге

«Я до сих пор не могу поверить, что мне сорок лет. В этом возрасте люди часто считают, что все лучшее у них уже позади, но я продолжаю жить полной жизнью!– признается актриса.– С трех лет я занималась балетом, а кроме этого – экстремальными видами спорта и легкой атлетикой, поскольку папа мечтал о сыне. Так что я с детства люблю активный отдых и физические нагрузки». По сей день Николь не отказывает себе в удовольствии испытать необычные ощущения: она находит время и для занятий альпинизмом, и для дайвинга, и даже для прыжков с парашютом. Своей невероятной гибкостью она обязана пилатесу и регулярным тренировкам с личным инструктором. По душе ей и долгие прогулки в парке с сестрой Антонией. Последняя, кстати, серьезно практикует аштанга-виньяса йогу и даже выпустила собственный DVD «Сила аштанги».

(далее…)

01.06.2011

Рики Мартин: «Йога помогла мне перестать делать импульсивные поступки»

Опубликовано в Знаменитости в йоге

Рики Мартин практикует занятия хатха-йогой — это более спокойная разновидность, нежели аштанга. Хатха-йога известна на Западе больше других видов йоги. Она составляет первые четыре ступени аштанга-йоги.

(далее…)