31.07.11

«Йога за 5 минут» или как не попасть…

Опубликовано в Йога для начинающих

«Девять женщин беременных по одному месяцу
не могут родить»
Академик Амбарцумян


Недавно в Крыму ко мне подошла женщина из небольшого южного городка.
- Вы преподаете йогу
- Да.
- Я бы хотела заниматься йогой.
- Увы но в Вашем городе нет филиалов Федерации и наших инструкторов.
- Жаль! Вообще-то я сама хотела набрать группу йоги, но не знаю у кого поучиться.
- !?!?!?!?!

20.07.11

Противопоказания к занятиям

Опубликовано в Йога для начинающих

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ

- общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут только к ухудшению;
- психические расстройства;
- пограничные состояния психики (психопатии);

18.07.11

Философия йоги

Опубликовано в Йога для начинающих

Когда мы говорим о йоге, первые слова, которые всплывают на ум, это понятие духовного развития. Здесь возникает очень важный вопрос: а что, собственно, духовно развивается? Тут же всплывает, даже не задумываясь, (что тут же вызывает настороженность, - почему мы при этом не задумываемся?) сколь очевидный, столь и абсолютно бесполезный ответ, что развивается душа. Почему бесполезный? А кто ее видел, чувствовал, знает, что она существует?

18.07.11

Хатха йога в системе йоги

Опубликовано в Йога для начинающих

Все в Хатха йоге существует для раджа йоги
Хатха йога прадипика 4.102

Практически во всех эзотерических учениях существовали специальные системы, направленные на работу с физическим телом, что является их дополнительным отличием от религий.

11.07.11

Мифы и заблуждения о йоге: 8 ступеней

Опубликовано в Йога для начинающих

«Однажды Карлу Линнею, создателю первой
научной классификации биологических видов
предложили оценить определение, данное молодым ученым
«Рак – это красная рыба, которая пятится задом».
Линей ответил: «Во-первых: рак это не рыба,
во вторых: пока он жив – он не бывает красным,
а в третьих – он не пятится задом.
В остальном ВСЕ ВЕРНО»»

Большинство людей, когда либо интересовавшихся йогой на уровне чуть более глубоком, чем имитация йоговских упражнений в режиме «фитнес-йоги» слышали о восьми ступенях йоги. Сама идея восьмиступенчатой йоги настолько глубоко вошла в сознание современного человека, что некоторые современные Школы вводят термин восемь ступеней (аштанга) в свои названия, чтобы подчеркнуть родство с древней традицией. Однако, парадокс состоит в том, что «восьмиступенчатость» йоги не более чем штамп современного массового сознания. Разберемся в теме поглубже.

10.07.11

Парадокс йоги

Опубликовано в Йога для начинающих

Упоминания о йоге встречаются в древнейших из дошедших до нас источников, которые в свою очередь уже сами называли йогу «древней». Великие культуры и государства успели родиться и исчезнуть с лица Земли за время, прошедшее от этих упоминаний. Однако йога не ассоциируется с чем-то архаичным или даже далеким, скорее все чаще с чем-то обыденным и гармонично вплетенным в нашу жизнь. «Опять пришла мода на йогу» - доводилось ли Вам слышать эту мысль? Сколько раз в течении жизни?

05.07.11

Меняются ли цели йоги?

Опубликовано в Йога для начинающих

Меняются ли цели йоги? Думаю, можно с убедительностью ответить «ДА» на этот вопрос. Психотип современного европейского человека радикально отличается от психотипа индуса.

01.06.11

Какова роль самадхи в йоге?

Опубликовано в Йога для начинающих

Что такое состояние самадхи – вопрос на самом деле смысла не имеет. Потому что тут нужно говорить о том, что имеется в виду под самадхи в какой-то конкретной школе. Потому что даже по описаниям разных состояний то, что называется «самадхи» в разных школах, принципиально отличается, начиная от состояния полного транса, когда у человека останавливается дыхание и сердцебиение, и заканчивая описанием сатори в японской традиции – состояние восторженного принятия мира, но при этом ни сердце, ни дыхание не останавливается.

03.04.11

Калиостро 21 века

Опубликовано в Йога для начинающих

Приезду какого то очередного
Гуру-бабы из Индии посвящается

Сейчас уже невозможно сказать был ли Калиостро столь же великим мистиком сколь великим авантюристом, но великим авантюристом он, безусловно, был. Как был и великим психологом, понявшим и использовавшим основные принципы психологии восприятия чудесного как толпой так и элитой. В своем отечестве пророка нет. Это давно и всем известно. Но, оказывается, верно и обратное: чем дальше от отечества тем пророчестее пророки. Чем меньше известно достоверных сведений о человеке тем он кажется значимее.


наш форум