Пусть каждый спросит себя, как много действительно любящих людей он встречал. 
Эрих Фромм
(далее…)

Концепция психологической защиты появилась в психоанализе. Это специальная регулятивная система стабилизации личности, которая направлена на устранение или сведение к минимуму чувства тревоги, связанного с осознанием конфликта. Во время терапии пищевого поведения защитные механизмы могут стать серьезным препятствием на пути к результату. Человек, как правило имеет среди всего спектра «защиток» любимый набор, которым привычно пользуется. Пищевое поведение человека я рассматриваю как частную форму поведения в целом, следовательно любимые защитные механизмы включаются и в этой сфере поведения — стереотипно. (далее…)

Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города.

Книга притчей, 16:32.

(далее…)

Йога – это секта. Секта – это когда люди перестают быть адекватными и посвящают себя одной идеи. Йога, напротив, раскрывает потенциал человека и позволяет найти себя в жизни, справиться с проблемами и направить энергию в нужное русло, а не растрачивать по мелочам.
(далее…)